Tag Archives: Esfuerzo Físico

Does mental fatigue affect physical performance?

Darías Holgado (a) y Daniel Sanabria (b,c)
(a) Institut des Sciences du Sport, Université de Lausanne, Francia
(b) Centro de Investigación Mente, Cerebro y Comportamiento, Universidad de Granada, España
(c) Dept. de Psicología Experimental, Universidad de Granada, España

(cc) johnthescone.

(cc) johnthescone.

Will an athlete perform at their highest level if they have experienced mental fatigue beforehand? Until recently, research seemed to conclude otherwise. However, recent studies challenge the idea that mental fatigue affects subsequent physical performance. Alongside the poor replicability of one of the most cited studies in the field, two review and meta-analytical studies indicate the lack of statistical power in previous studies along with significant publication bias. Therefore, as of today, the evidence does not allow us to conclude that mental fatigue negatively affects physical performance.

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¿Afecta la fatiga mental al rendimiento físico?

Darías Holgado (a) y Daniel Sanabria (b,c)
(a) Institut des Sciences du Sport, Université de Lausanne, Francia
(b) Centro de Investigación Mente, Cerebro y Comportamiento, Universidad de Granada, España
(c) Dept. de Psicología Experimental, Universidad de Granada, España

(cc) johnthescone.

(cc) johnthescone.

¿Rendirá un deportista al máximo nivel si antes se ha fatigado mentalmente? Hasta hace poco, la investigación parecía concluir que no. Sin embargo, estudios recientes cuestionan la idea de que la fatiga mental afecta al rendimiento físico posterior. Sumados a la escasa replicabilidad de uno de los estudios más citados en el campo, dos estudios de revisión y meta-análisis indican la falta de potencia estadística de los estudios previos junto con un importante sesgo de publicación. Por tanto, a día de hoy, la evidencia no permite concluir que la fatiga mental afecta negativamente al rendimiento físico.

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